1e maand
1e maand
1e maand
1e maand
2e maand
2e maand
2e maand
2e maand
3e maand
3e maand
3e maand
3e maand
4e maand
4e maand
4e maand
4e maand
5e maand
5e maand
5e maand
5e maand
6e maand
6e maand
6e maand
6e maand
7e maand
7e maand
7e maand
7e maand
8e maand
8e maand
8e maand
8e maand
9e maand
9e maand
9e maand
9e maand
kindje 1 maand
kindje 1 maand
kindje 1 maand
kindje 1 maand
kindje 2 maand
kindje 2 maand
kindje 2 maand
kindje 2 maand
kindje 3 maand
kindje 3 maand
kindje 3 maand
kindje 3 maand
1e maand
2e maand
3e maand
4e maand
5e maand
6e maand
7e maand
8e maand
9e maand
kindje 1 maand
kindje 2 maand
kindje 3 maand

Prénatale kiné
Prénatale kine is bedoeld voor alle zwangere vrouwen die zich goed willen voelen tijdens de zwangerschap, zich degelijk willen voorbereiden op de bevalling en een zo gunstig mogelijke basis willen leggen voor een goed postnataal herstel. Verschillende aspecten komen aan bod: Er worden oefeningen aangeleerd ter versteviging van ganse bekkengordel, o.a.onderste dwarse buikspieren(geen rechte), diepe rugspieren, bekkenbodemspieren … Praktische tips … Lees verder